BBB

BBB

15 Episodes

Zijn jouw buik, benen en billen jouw onzekere plekjes? Wil je deze delen van je lichaam graag aanpakken? Tijdens deze BBB workouts worden buik, billen en benen versterkt. De bewegingen zorgen voor verbetering van conditie, kracht én lenigheid.

Subscribe Share
BBB
  • Video: BBB: Feel good

    Episode 1

    Sportcoach bij Move To Happiness Jenny van den Brandt heeft een hoop nieuwe, leuke verstevigingsoefeningen uitgewerkt! Meezingen mag!

  • Video: BBB: Stay strong

    Episode 2

    Let's shape your beautiful body met deze nieuwe BBB. Buiten een handdoekje en een flesje water heb je niets nodig.

  • Video: BBB: Total body workout

    Episode 3

    Er wacht een nieuwe, pittige BBB op je. Een heerlijke full body training!

  • Video: BBB: Condition, strength & flexibility

    Episode 4

    In deze full body workout combineren we conditie, kracht en lenigheid. Let's do this!

  • Video: BBB: Good vibes only

    Episode 5

    Buik, benen, billen in de mix. Verstevig je volledige lichaam op de beat van de muziek.

  • Video: BBB: Find your energy

    Episode 6

    Klaar voor een nieuwe dosis energie? Let's goooooooooo!

  • Video: BBB: Van lower body naar upper body

    Episode 7

    Vandaag laten we een nieuwe full body workout op je los met focus op buik, benen en billen. Sport en zing je mee?

  • Video: BBB: Feel those muscles

    Episode 8

    Er staat alweer een nieuwe pittige BBB op je te wachten. Let's tone your full body!

  • Video: BBB: Lower body, upper body & core

    Episode 9

    Tijdens deze workout worden buik, billen en benen versterkt. De bewegingen zorgen voor verbetering van conditie, kracht en lenigheid.

  • Video: BBB: Warm that body

    Episode 10

    Maak je hele lichaam warm met deze nieuwe BBB workout van sportcoach Jenny van den Brandt!

  • Video: BBB: Push your limits

    Episode 11

    Ga samen met Jenny tot het uiterste tijdens deze nieuwe BBB workout!

  • Video: BBB: Find Your Energy

    Episode 12

    Find your energy, dat doe je samen met sport- en beweegcoach Jenny van den Brandt. Voel de energie stromen door je lichaam, zowel tijdens als na de workout.

  • Video: BBB: Full Body Power

    Episode 13

    Tijdens deze workout ga je samen met sport- en beweegcoach Jenny van den Brandt voor full body power. Al jouw spiergroepen komen aan bod, dus hou je maar alvast klaar!

  • Video: BBB: heartrate

    Episode 14

    Heb jij de routine intussen beet? Yes!? Dan ben je zeker klaar voor deze nieuwe BBB: buik, benen, billen. Let's shape your beautiful body.

  • Video: BBB: Get Energized

    Episode 15

    Tijd voor een nieuwe BBB-workout. Jouw buik, benen én billen worden meteen aan het werk gezet. Hierdoor voel je meteen enorm veel energie door jouw lichaam stromen.