Ready om te werken aan die killer abs? Let's go!

Dit keer daagt Jenny je uit om je Core te activeren. Rechte, schuine, onderste, bovenste buikspieren en de achterkant van je lichaam komen aan bod. Ideaal voor iedereen met een zittend beroep.

Let's go! Samen met Jenny verstevig je je core in deze pittige workout.

Train samen met Jenny jouw gehele core, niet alleen de buikspieren, maar ook de zijkant en de onderrug komen aan bod!

Work on those abs in een nieuwe killer core workout!

Full focus op de voor-, achter- en zijkanten van je core! Wat heb je nodig? Een matje, een handdoek en veel enthousiasme!

Een full package workout? Ja hoor, deze core workout heeft het allemaal! Train samen met Jenny je volledige core en boek snel resultaten! Wat heb je nodig? Een matje, handdoek, flesje water en heel veel goesting!

Jouw nieuwe core workout focust op alle kanten van je buikspieren: voor-, achter- én de zijkanten. Ook onze lage rug vergeten we niet, deze zal je tijdens de workout verstevigen.

360 graden core activatie: we zetten je rechte, schuine buikspieren én je onderrug spieren aan het werk. Let's work those abs!

Deze nieuwe workout staat volledig in het teken van het versterken van jouw powerhouse. Alle bewegingen van je lichaam vertrekken vanuit jouw core. Ook wanneer je zit of staat, draagt jouw core jouw lichaam. Tijd dus om deze te verstevigen.

Waauw! Wat deed je dat al fantastisch. De allerlaatste workout van 'how to get back in shape'? Dat verdient een extra pittige core workout! Wees trots op jezelf. Knap werk!