Live stream preview
Full focus op de voor-, achter- en zijkanten van je core! Wat heb je nodig? Een matje, een handdoek en veel enthousiasme!
Up Next in Season 1
-
Video: Coreworkout: Full package workout
Een full package workout? Ja hoor, deze core workout heeft het allemaal! Train samen met Jenny je volledige core en boek snel resultaten! Wat heb je nodig? Een matje, handdoek, flesje water en heel veel goesting!
-
Video: Coreworkout: Know your limits
Jouw nieuwe core workout focust op alle kanten van je buikspieren: voor-, achter- én de zijkanten. Ook onze lage rug vergeten we niet, deze zal je tijdens de workout verstevigen.
-
Video: Coreworkout: 360 core engagement
360 graden core activatie: we zetten je rechte, schuine buikspieren én je onderrug spieren aan het werk. Let's work those abs!
