Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Video: Beweeg en vind de kracht van slapen

4m 13s

Up Next in Season 1

  • Video: Beweegtussendoortje - De Krach...

    Hoe kan beweging jou helpen om beter te slapen ’s nachts? Hoe integreer je op een haalbare en makkelijke manier beweging in jouw dag, met een goede nachtrust tot gevolg? Sport- en beweegcoach Jenny van den Brandt komt met dé ultieme tip.

  • Video: Recap

    Tijd voor een korte samenvatting van het traject De Kracht van Slapen. Wat waren jouw eye-openers? Wat heb je nodig om deze te blijven toepassen? En wat is jou het meest bijgebleven?