Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Video: Perfectionisme loslaten en volop leven

4m 7s

Up Next in Season 1

  • Video: Voeding en slaap: niets met el...

    Tijd voor een meer praktische video. Voeding en slaap gaan altijd hand in hand. Wat je eet en wanneer je eet, heeft een grote invloed op jouw slaapkwaliteit. Dr. Inge Declercq geeft jou enkele gouden tips mee en vertelt wat jij hierbij kan winnen.

  • Video: Michaël Sels - Metabolisme boo...

    “Eet ’s morgens als een koning”, een uitspraak die iedereen al wel eens hoorde. Hoofddiëtist in het UZA en tv-kok, Michaël Sels, vertelt jou waarom het ontbijt nu eigenlijk zo belangrijk is.

  • Video: Beweeg en vind de kracht van s...

    Wat is het verschil tussen iemand die minstens 1x per week minder goed slaapt en een goede slaper? Het heeft alles te maken met bewegen. Met de praktische tips van Dr. Inge Declercq kan jij streven naar een betere slaapkwaliteit.