Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

How to change your habits

Video: Zelfcontrole en zelfkennis

4m 19s

Up Next in Season 1

  • Video: Falen en opnieuw durven beginnen

    Hoe voel jij je wanneer je een bepaald doel niet hebt behaald? Lukt het jou om dan opnieuw te beginnen? En wat kan je hier allemaal uit leren? Ellen en Tara geven jou in deze video mee waarom het belangrijk is om stil te staan bij het moment dat je een doel niet hebt behaald.

  • Video: Tips & mythes

    Is bijgeloof een gewoonte? En kan het een positief effect hebben op het volhouden van een goede gewoonte? In deze laatste video geven Ellen en Tara jou nog de laatste tips mee om goede gewoontes vol te houden en geven ze jou mee welke mythes waar zijn en welke niet.