Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

How to get back in shape

Video: Booty: Let's shape it

24m

Up Next in Season 1

  • Video: BBB: Full body power

    Tijdens deze workout ga je samen met sport- en beweegcoach Jenny van den Brandt voor full body power. Al jouw spiergroepen komen aan bod, dus hou je maar alvast klaar!

  • Video: Core: Push your limits

    Jouw derde core workout focust op alle kanten van je buikspieren: voor-, achter- én de zijkanten. Ook onze lage rug vergeten we niet, deze zal je tijdens de workout verstevigen.

  • Video: Booty: Work your beautiful behind

    Op de planning vandaag: Booty! Dit keer heb je wel een object nodig; een stoel. Benieuwd? Let's start! Feel the burn, love the burn.