Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Video: Core: 360 core engagement

28m

Up Next in Season 1

  • Video: Booty: Let's shape it

    Deze derde booty workout staat volledig in het teken van het shapen en tonen van jouw benen. Alle beenspieren komen aan bod en dat ga je ongetwijfeld voelen.

  • Video: BBB: Full body power

    Tijdens deze workout ga je samen met sport- en beweegcoach Jenny van den Brandt voor full body power. Al jouw spiergroepen komen aan bod, dus hou je maar alvast klaar!

  • Video: Core: Push your limits

    Jouw derde core workout focust op alle kanten van je buikspieren: voor-, achter- én de zijkanten. Ook onze lage rug vergeten we niet, deze zal je tijdens de workout verstevigen.