Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Video: Beweegtussendoortje (5)

6m 40s

Up Next in Season 1

  • Video: Regain flexibility (2)

    Merk je dat je veel minder flexibel bent dan vroeger? Dankzij de oefeningen van deze sessie, ga jij al snel merken dat je volledige lichaam meer flexibel wordt.

  • Video: Beweegtussendoortje (6)

    Zoek jij een manier om je werkdag te onderbreken? Voel je dat je doorheen de dag steeds minder productief wordt? Sport- en beweegcoach bij Move To Happiness Jenny van den Brandt bezorgt jou enkele leuke beweegtussendoortjes, zodat jij ook op kantoor de fitste versie van jezelf blijft.

  • Video: Yin Yoga 3: Release

    Vandaag dagen we je uit om stil te staan bij een gewoonte of emotie die je wil loslaten. Release.