Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Video: Get to know your body (2)

22m

Up Next in Season 1

  • Video: Beweegtussendoortje (4)

    Dé manier om te zorgen voor meer productiviteit en energie is beweging. Sport- en beweegcoach bij Move To Happiness Jenny van den Brandt heeft daarom voor jou een nieuw beweegtussendoortje klaar gezet.

  • Video: Yin Yoga 2: Heart opening

    Ian nodigt je uit om je hart volledig te openen, jezelf de nodige ruimte te geven, voor deze fijne nieuwe Yin sessie.

  • Video: Regain flexibility (1)

    Merk je dat je veel minder flexibel bent dan vroeger? Dankzij de oefeningen van deze sessie, ga jij al snel merken dat je volledige lichaam meer flexibel wordt.