Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

How to save your back

Video: Hello mobility (1)

23m

Up Next in Season 1

  • Video: Beweegtussendoortje (7)

    Voel je jezelf doorheen de dag slomer en slomer worden? Zit er geen energie meer in je lichaam? Dan is het tijd voor een nieuw beweegtussendoortje van coach Jenny van den Brandt!

  • Video: Hello mobility (2)

    Hello mobility! Heb jij de afgelopen weken al gemerkt dat je rug minder pijnlijk aanvoelt, dat je flexibeler bent en minder hinder ondervindt? Super! In een nieuwe sessie gaan we verder met oude én nieuwe oefeningen.

  • Video: Beweegtussendoortje (8)

    Voldoende bloedsomloop en zuurstoftransport naar je hersenen zijn twee essentiële factoren voor het hebben van een productieve dag. Een nieuw beweegtussendoortje staat voor je klaar, zodat jij met nieuwe energie je werkdag kan verder zetten.