Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Video: Bestaan superfoods?

4m 40s

Up Next in Season 1

  • Video: Cardio: medium impact / Introd...

    In deze derde cardio workout zet je alle delen van je lichaam aan het werk. Onderlichaam, bovenlichaam en core worden op hetzelfde moment getraind. De hoge hartslagen zorgen voor een verhoogd metabolisme én voor meer calorieverbranding.

  • Video: Full body strength (2)

    Tijd om de kracht van jouw volledig lichaam te ontdekken én aan te wakkeren in deze Full body strength workout. Er komen krachtige oefeningen voor het hele lichaam aan bod. We gaan van upper naar lower body en eindigen met een sterke core activatie.

  • Video: Cardio: medium impact

    Klaar voor jouw laatste cardio workout? Deze workout schotelt jou heel wat cardio moves voor. We focussen vooral op core.