Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Video: Booty burn

26m

Up Next in Season 1

  • Video: Bestaan superfoods?

    Zijn superfoods zinvol? Bestaan ze eigenlijk wel en zorgen ze er effectief voor dat jij hiermee de fitste versie van jezelf wordt? Hoofddiëtist in het UZA, Michaël Sels, vertelt jou alles wat je moeten weten over superfoods.

  • Video: Cardio: medium impact / Introd...

    In deze derde cardio workout zet je alle delen van je lichaam aan het werk. Onderlichaam, bovenlichaam en core worden op hetzelfde moment getraind. De hoge hartslagen zorgen voor een verhoogd metabolisme én voor meer calorieverbranding.

  • Video: Full body strength (2)

    Tijd om de kracht van jouw volledig lichaam te ontdekken én aan te wakkeren in deze Full body strength workout. Er komen krachtige oefeningen voor het hele lichaam aan bod. We gaan van upper naar lower body en eindigen met een sterke core activatie.