Live stream preview

Watch this video and more on Move To Happiness

Watch this video and more on Move To Happiness

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Lose Weight

Video: Full body strength (1)

19m

Up Next in Season 1

  • Video: Metabolisme boosten

    “Eet ’s morgens als een koning”, een uitspraak die iedereen al wel eens hoorde. Hoofddiëtist in het UZA en tv-kok, Michaël Sels, vertelt jou waarom het ontbijt nu eigenlijk zo belangrijk is.

  • Video: Cardio: no jumping

    Tijdens deze cardio workout mag je je verwachten aan een hoge hartslag, veel warmte en massa’s energie!

  • Video: Booty burn

    Booty burn, de naam zegt het zelf al: het gaat branden en dat ga je voelen. Tijdens deze workout train je jouw grote spiergroepen. Tijd dus om die benen en billen aan het werk te zetten.