Nieuwe dingen leren stoot soms op wat weerstand. Blijf jij ook liever bij de dingen die je kent? Vind je het moeilijk om uit je comfortzone te komen? Dan biedt deze video jou hopelijk nieuwe inzichten om hiermee om te gaan.
Up Next in Season 1
-
Video: Mentale flexibiliteit
Het is niet altijd makkelijk om met verandering en nieuwe dingen om te gaan. Een gezonde dosis aan mentale flexibiliteit is hier zeker belangrijk. Maar wat betekent dit nu precies? Ellen en Tara leggen jou alles uit.
-
Video: Perfectionisme
Perfectionisme, iedereen wel bekend. Maar wat heeft dit te maken met een growth of fixed mindset? Hoe kan dit jou al dan niet vooruit helpen of zelfs tegenwerken?
-
Video: Uitdagingen aangaan en doelen ...
Hoe kan het stellen van doelen jou helpen om te evolueren naar een growth mindset? Waarom is het stellen van doelen zo belangrijk? Ellen en Tara geven jou nieuwe inzichten in het aangaan van uitdagingen en het stellen van doelen.
