Live stream preview
Wat is het belang van een digitale detox? De vele digitale devices hebben een grote impact op ons leven. Maar is die impact altijd negatief?
Up Next in Season 1
-
Dag 7 - Video 1: Yoga
Hoe can yoga ervoor zorgen dat je beter slaapt?
-
Dag 7 - Video 2: Rust in je hoofd: pr...
Hoe maak je je hoofd leeg na een drukke en stressvolle dag op het werk?
-
Dag 9 - Video: Get in motion
Enkele makkelijke oefeningen om je spieren los te maken.
