Hoe werken we vandaag de dag? Doen we aan slim werken? En hechten we voldoende belang aan zelfzorg? Met de hands-on tips van Ann De Bisschop kan jij meteen aan de slag met jouw perfecte work-life integration.
Is het wel zo gezond om meteen na het werken te gaan slapen? En hoeveel tijd laat je hier best tussen? Neuroloog en slaapexpert Inge Declercq geeft jou haar ultieme tip.
Tijd voor een reflectie op jouw persoonlijk traject. Hoeveel punten ging jij vooruit op de zelftest? Waarin ben jij gegroeid?
