Live stream preview
Tijdens deze yogasessie schenken we vooral aandacht aan onze ademhaling.
Up Next in Season 1
-
Video: Vinyasa Yoga sessie: Creative ...
Ian nodigt je uit om tijdens deze Vinyasa les open te staan voor alles wat op je afkomt. Ga voor innerlijke rust.
-
Video: Vinyasa Yoga sessie: Back bend
Tijdens deze yogasessie openen we onze borstkas en rug. Want na een lange dag achter een bureau zitten, kan je dit goed gebruiken.
-
Video: Vinyasa Yoga sessie: Balancing
Tijdens deze yogasessie testen we onze balans. Alles wat we doen op de mat, kunnen we ook meenemen naar het echte leven. Want dit is enorm uitdagend.
