Zorgt je drukke agenda voor een gebrek aan focus? Zoek je structuur bij hybride werken? Wil jij ontdekken hoe beweging, jouw ingesteldheid, slaap en voeding gelinkt zijn aan je focus en productiviteit? Wellbeing-expert Ann De Bisschop leert je het verschil tussen focus en concentratie. Je maakt k...

Lopen werk en privé in elkaar over? Ben je op zoek naar een betere work-life balans? Maak met behulp van coach Ann De Bisschop de switch van work-life balans en work-life integration. Leer slimmer omgaan met je tijd door stress, slaap, werk- en ontspanmomenten te identificeren. Bovendien maak je ...

Ga je wel eens nieuwe uitdagingen uit de weg om fouten te voorkomen? Heb je last van faalangst of schrik om afgewezen te worden? Psychologen Ellen Schouppe en Tara Kuklis helpen jou je potentieel te activeren en nieuwe uitdagingen te omarmen.

Ben jij vaak afgeleid door je gsm, tablet of het gepling van je mailbox? Wil jij wat vaker kunnen deconnecteren? Tijdens het programma krijg je concrete tips van coach Ann De Bisschop. Je ontdekt hoe je langer kan focussen, zonder afleidingen, en dit in slechts 4 weken. In dit programma krijg je ...