Soms kan onze bestemming enkel bereikt worden door even te vertragen en zo onszelf ervoor te behoeden overhaast te werk te gaan. Dit geeft ons de kracht en het inzicht om verder te komen in onze projecten, in ons leven.
Vertragen en diep naar binnen keren is noodzakelijk om jezelf op te laden. Op die manier kan je in de stilte ervaren of het doel waarvoor je kiest je ver kan dragen.
Genieten van je innerlijke rust is de basis om terug op te laten. Probeer daarom om enkel te focussen op het nu.
Welke intentie neem jij mee gedurende deze sessie? Kies iets kleins of groots. Kies iets waar jij je goed bij voelt en houd ze dicht je gedurende deze practice.
